Alergi Dingin : Penyebab, Cara Mengatasi dan Obat

Ilustrasi flu dan alergi dingin
Ilustrasi flu dan alergi dingin. Gambar: pixabay.com/OpenClipart-Vectors

Apakah Ini Alergi Dingin atau Demam?


Ikhtisar

Jika Anda memiliki hidung tersumbat dan pilek. Atau Anda bersin dan batuk, pikiran pertama Anda mungkin adalah Anda mengalami pilek. Namun, ini juga bisa jadi tanda alergi.

Dengan mempelajari perbedaan antara alergi dan pilek, Anda dapat menemukan cara mengatasi dan obat alergi dingin yang tepat dan cepat.

Apa itu demam?

Pilek, juga dikenal sebagai "flu biasa," disebabkan oleh virus. Banyak jenis virus yang berbeda bertanggung jawab untuk masuk angin. Meskipun gejala dan keparahannya bervariasi, biasanya pilek memiliki beberapa karakteristik dasar yang sama.

Berikut adalah beberapa tanda, gejala dan ciri utama dari flu biasa:


  • Pilek ditularkan melalui tetesan virus yang ditularkan orang sakit ketika mereka batuk atau bersin.
  • Selain batuk dan bersin, gejala-gejala dingin bisa termasuk sakit tenggorokan dan hidung meler, serta sesak.
  • Pilek yang lebih parah juga dapat menyebabkan sakit kepala, demam, dan nyeri tubuh.
  • Pemulihan dari pilek biasanya cepat. Durasi rata-rata pilek adalah 7 hingga 10 hari.
  • Jika gejala bertahan lebih dari satu atau dua minggu, virus mungkin telah berkontribusi pada infeksi yang lebih serius, seperti infeksi sinus, pneumonia, atau bronkitis.
  • Orang-orang dengan alergi mungkin lebih rentan terserang flu.
  • Anda dapat merasakan demam setiap saat sepanjang tahun, bahkan di musim panas. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) memperkirakan bahwa, rata-rata orang dewasa yang sehat terserang dua atau tiga pilek per tahun.

Baca Juga: Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah Cerah dan Cara Mudah Membuatnya

Anak-anak kecil bisa sering pilek karena sistem kekebalan mereka yang kurang matang.

Apa itu alergi?

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda memiliki reaksi buruk terhadap zat tertentu. Ketika Anda terpapar pemicu alergi, yang dikenal sebagai alergen, sistem kekebalan tubuh Anda melepaskan bahan kimia yang disebut histamin. Pelepasan histamin inilah yang menyebabkan gejala alergi.

Alergi dingin dan pilek memiliki beberapa gejala umum, seperti:


  • bersin
  • batuk
  • sakit tenggorokan
  • hidung berair
  • hidung tersumbat
  • mata berair
  • Alergi juga bisa menyebabkan ruam dan mata gatal. Flu biasa biasanya tidak.


Setiap tahun, lebih dari 50 juta orang Amerika mengalami alergi. Alergen musiman seperti pohon, rumput, dan gulma serbuk sari adalah pemicu umum, tetapi Anda mungkin alergi terhadap zat tertentu sepanjang tahun.

Pemicu alergi lainnya dapat meliputi:

  • tungau debu
  • bulu binatang atau air liur, seperti dari kucing atau anjing
  • makanan, seperti kacang, kacang pohon, susu, dan telur


Pilek vs alergi dingin: Bagaimana membedakannya
Karena pilek dan alergi dingin memiliki banyak gejala yang sama, mungkin sulit untuk membedakan kedua kondisi tersebut.

Baca Juga: Obati Panas Dalam, Gadis Cantik Ini Alami Alergi Mengerikan

Satu cara untuk mengetahui apa yang membuat Anda merasa tidak sehat adalah, memperhatikan gejala yang tidak mereka bagikan.

Pilek lebih mungkin menyebabkan:


  • kelelahan
  • sakit dan nyeri
  • sakit tenggorokan
  • demam


Alergi dingin lebih mungkin menyebabkan:


  • mata gatal
  • mengi
  • ruam kulit, seperti eksim atau gatal-gatal


Alergi salut | Alergi pada anak-anak

Tanda lain dari alergi - terutama pada anak-anak - disebut “alergi salut.” Anak-anak dengan alergi memiliki hidung gatal, yang sering mereka gosok dengan gerakan tangan ke atas.

Baca Juga: Sembuh dari Alergi, Miley Cyrus Pamer Video Twerking di Instagram

Waktu tahun

Waktu dalam setahun dapat memberikan petunjuk tentang penyebab gejala yang Anda rasakan. Anda lebih mungkin terkena flu selama musim gugur dan musim dingin, meskipun itu mungkin untuk turun dengan satu di musim semi dan musim panas juga.

Alergi juga bisa menyerang setiap saat sepanjang tahun, tetapi alergi serbuk sari paling umum terjadi selama musim semi. Alergi rumput paling tinggi pada akhir musim semi hingga musim panas, sementara alergi ragweed terjadi selama akhir musim panas dan musim gugur.

Durasi gejala | Lamanya

Cara lain untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi atau pilek adalah, dengan durasi gejala Anda. Pilek menjadi lebih baik dalam seminggu atau lebih. Alergi tidak akan hilang kecuali Anda diperlakukan atau menghilangkan pemicunya. Alergen musiman cenderung menyebabkan gejala dua atau tiga minggu pada satu waktu.

Kesalahpahaman yang umum

Melihat warna ingus Anda, atau lendir, untuk mengetahui apakah Anda memiliki pilek atau alergi, adalah hal yang percuma.

Meskipun kesalahpahaman umum bahwa keluarnya cairan hijau adalah tanda infeksi, alergi dapat menyebabkan keluarnya cairan dari hidung dalam warna yang berbeda. Dan pilek sering kali membuat hidung menjadi bersih.

Mendiagnosis pilek dan alergi dingin


Anda tidak perlu ke dokter jika pilek, cukup istirahat dan makan makanan bergizi. Jika Anda mungkin memiliki infeksi bakteri seperti radang tenggorokan atau radang paru-paru, bisa langsung menghubungi dokter.

Untuk alergi, Anda mungkin perlu menemui dokter untuk perawatan primer, dokter telinga-hidung-tenggorokan (THT), atau ahli alergi. Pertama-tama, dokter akan menanyakan tentang gejala. Reaksi alergi yang parah atau mengancam jiwa, sering membutuhkan perawatan spesialis alergi.

Berbagai tes dapat digunakan untuk mendiagnosis alergi. Tes kulit dapat digunakan untuk menentukan pemicu alergi. Kadang-kadang dokter utama atau spesialis alergi, juga dapat menggunakan tes darah untuk mendiagnosis alergi, tergantung pada usia Anda dan kondisi kesehatan lainnya

Mengobati flu atau pilek biasa

Tubuh Anda akan menyingkirkan virus flu dari waktu ke waktu. Karena antibiotik hanya membunuh bakteri, mereka tidak akan bekerja pada virus yang menyebabkan pilek. Namun, ada obat yang dapat membantu meringankan gejala saat pilek.

Obat flu dan pilek meliputi:


  • sirup obat batuk dan obat-obatan dingin over-the-counter (OTC)
  • semprotan hidung dekongestan
  • penghilang rasa sakit, seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol)
  • Sirup batuk dan obat OTC tidak disarankan untuk anak di bawah 4 tahun, sementara semprotan hidung tidak disarankan untuk anak di bawah usia 6 tahun.


Tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengonsumsi obat dingin OTC, terutama jika Anda juga mengonsumsi obat yang diresepkan, memiliki kondisi kesehatan apa pun, atau sedang hamil.

Jangan menggunakan obat flu untuk waktu yang lama. Menggunakannya untuk waktu yang lama dapat menyebabkan efek samping, seperti sembelit.

Anda juga dapat mencoba perawatan di rumah untuk menghilangkan flu dan pilek, seperti:


  • minum lebih banyak cairan seperti air, jus, dan teh herbal
  • menghindari kafein
  • menggunakan semprotan hidung salin
  • menggunakan bilasan hidung, seperti pot neti
  • berkumur dengan air garam
  • menyejukkan ruangan


Mengobati alergi dingin

Salah satu cara yang sangat efektif untuk mencegah gejala alergi adalah menghindari pemicunya. Jika Anda tidak bisa menghindari pemicu, dapat mengambil obat untuk meringankan gejala Anda.


  • Antihistamin
  • Antihistamin bekerja dengan menghalangi pelepasan histamin. Contohnya termasuk:
  • fexofenadine (Allegra)
  • diphenhydramine (Benadryl)
  • cetirizine (Zyrtec)


Ketahuilah bahwa beberapa antihistamin dapat menyebabkan kantuk. Carilah formula yang cocok untuk minum di siang hari dan malam hari.

Dekongestan
Dekongestan bekerja dengan mengecilkan membran hidung yang bengkak, untuk meredakan sinus tersumbat. Mereka dijual dengan nama seperti:

  • pseudoephedrine (Sudafed)
  • guaifenesin-pseudoephedrine (Mucinex DM)
  • loratadine-pseudoephedrine (Claritin-D)

Dekongestan datang dengan pil dan semprotan hidung. Namun, dekongestan hidung seperti oxymetazoline (Afrin) jangan digunakan lebih dari tiga hari berturut-turut.

Kortikosteroid nasal
Kortikosteroid hidung menurunkan pembengkakan di hidung dengan memblokir peradangan. Mereka juga menurunkan jumlah sel kekebalan yang diaktifkan alergi di saluran hidung.

Obat alergi dingin ini terus menjadi salah satu cara terbaik, untuk mengendalikan dan mengobati alergi musiman dan sepanjang tahun.

Baik pilek dan alergi dingin, dapat menyebabkan virus dan bakteri berkumpul di sinus dan saluran pernapasan, yang dapat menyebabkan infeksi yang lebih serius.

Baca Juga: Apa yang Terjadi Saat Kamu Menelan Permen Karet?

Jika gejala Anda berlangsung lebih dari 10 hari atau semakin memburuk, kunjungi dokter.

Sumber: healthline.com
Loading...

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

loading...

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel